دسته: عطارباشی
-
اکسپکتورانت طبیعی برای درمان برونشیت و سرفه
گاهی اوقات آنچه احساس میکنید یک سرماخوردگی و سرفهی ساده است، به برونشیت تبدیل میشود و هیچ درمانی بهتر از یک اکسپکتورانت طبیعی برای آن وجود ندارد. چنانچه برونشیت به طور صحیح و در زمان مناسب درمان نشود، باعث میشود چندین هفته (یا حتی بیشتر) درگیر سرفه باشید. برونشیت در اثر بروز التهاب در نایژهها […]
-
مواد معدنی موثر در کنترل فشار خون
یک رژیم غذایی سالم و متعادل که املاح معدنی مانند کلسیم، منیزیوم و پتاسیم در آن گنجانده شده باشد، نقش مهمی در کنترل فشار خون ایفا می کند. اما اکثریت افراد این املاح معدنی را به اندازه کافی از مواد غذایی دریافت نمی کنند. به گزارش آوای سلامت به نقل ازharvardhealthافرادی که از غذاهای فرآوری […]
-
درمان های خانگی سرگیجه یا گیجی
سرگیجه یا گیجی پدیدهای است که در آن آدمها نمیتوانند ثابت بایستند، و احساس درد، ضعف و کسالت و منگی میکنند. این بیماری بسیار شایعی در سرتاسر جهان است. میدانم که شما به دنبال راهی برای درمان سرگیجه و برطرف کردن گیجی، حالت تهوع و خستگی مفرط خود هستید، اما بهتر است ابتدا اطلاعاتی پایهای دربارهی گیجی، […]
-
درمان خانگی کاندیدیازیس یا عفونت قارچی پوست
احتمالا دوست ندارید چنین چیزی را بشنوید، اما واقعیت این است که پوست شما خانهای برای هزاران باکتری و قارچ است. اکثر آنها بدون هیچ مشکلی روی پوست شما زندگی و رشد میکنند. اما بعضی از آنها ممکن است عفونی شوند و باعث ایجاد عفونتهایی شوند مانند کاندیدیاز پوستی ، که به عنوان کاندیدیاز جلدی یا عفونت […]
-
آرتریت روماتوئید و نشانه های آن
آرتریت روماتوئید یک بیماری مزمن خود ایمنی است و هنگامی رخ می دهد که سیستم ایمنی بدن به اشتباه به مفاصل و بافت های خود حمله می کند و این فرایند سبب ایجاد درد و التهاب می شود. به نقل ازeverydayhealthالتهاب ناشی از آرتریت روماتوئید همچنین می تواند قلب، ریه ها و رگ های خونی […]
-
علائم کمبود ویتامین D
کمبود ویتامین D بسیار شایع است. برآورد شده که میزان ویتامین دی در خون حدود ۱ میلیارد نفر در سراسر جهان کمتر از حد متعادل است. بر اساس یک مطالعه در سال ۲۰۱۱، ۴۱.۶٪ از بزرگسالان در ایالات متحده کمبود دارند. این تعداد بین اسپانیاییها ۶۹.۲٪ و در آفریقایی-آمریکاییها ۸۲.۱٪ است. در ادامه این نوشتار […]
-
باورهای تغذیه ای غلط در رابطه با دیابت
شیوع دیابت به ویژه دیابت نوع دوم که بیشتر با شیوه زندگی ما در ارتباط است، در طی دهه اخیر افزایش چشمگیری داشته ضمن این که باورهای نادرست بسیاری در مورد این بیماری سبب شده کنترل آن در بعضی از مبتلایان با مشکل مواجه شود. به گزارش آوای سلامت به نقل ازwebmdاز آنجا که دیابت […]
-
خواص ویتامین k
ویتامین K (ویتامین کا) نقش مهمی در انعقاد، که به عنوان لخته شدن خون نیز شناخته میشود، دارد. این ویتامین از خونریزی بیش از حد جلوگیری میکند. شما نمیتوانید ویتامین K را مانند ویتامینهای دیگر به عنوان یک مکمل غذایی مصرف کنید. این ویتامین گروهی از ترکیبات است که برای سنتز پروتئینهایی که منجر به […]
-
میوه های مفید برای درمان عفونت های ادراری
گذشته از داروهایی که پزشکان تجویز می کنند، یک ایده خوب برای این که مطمئن شوید از ابتلا به عفونت ادراری مصون هستید، دنبال کردن یک رژیم غذایی مناسب سرشار از میوه ها است. به نقل ازsteptohealthعفونت دستگاه ادراری بخصوص در زنان بسیار معمول است و می تواند با علائمی مانند سوزش هنگام ادرار کردن، […]
-
دلایل ناباروری و نازایی زنان
باردار شدن از آنچه تصورش را دارید، سختتر است. در صورتی که هنوز زیادی جوان باشید و اصلا برای بچهدار شدن آمادگی نداشته باشید ممکن است این جمله برای شما لذتبخش هم باشد. اما برای بسیاری از زوجهایی که در تلاش برای بچهدار شدن هستند، واقعیت ناباروری، به شدت دلهرهآور و بینهایت استرسزا است. در […]