وجود بیش از ۵ میلیون دیابتی در کشور

وجود بیش از ۵ میلیون دیابتی در کشور

دبیر نخستین همایش شبکه ملی پیشگیری از بیماری‌های غیر واگیر با تاکید بر لزوم ارائه آموزش و اطلاع‌رسانی درباره بیماری‌های غیر واگیر به شش گروه در جامعه گفت: در حال حاضر۵ میلیون و ۲۰۰ هزار مبتلا به دیابت در کشور زندگی می‌کنند. دکترامیرکامران نیکوسخن در نشست خبری نخستین همایش شبکه ملی پیشگیری از بیماری‌های غیرواگیر

ادامه مطلب
, , , ,

نحوه تهیه ی شربت خانگی ضد سرماخوردگی

تخم بالنگو مقوی قلب است، باعث کاهش تپش قلب می شود. مصرف شربت تخم بالنگو مانع بروز سرماخوردگی در افراد می‌شود، تخم بالنگو مقوی معده، قلب و مغز است و اخلاط سوخته را دفع می‌کند، به همین دلیل قوه مُدبره را تقویت کرده در نتیجه مقاومت بدن افراد را در مقابل سرماخوردگی افزایش می‌دهد. تخم

ادامه مطلب
, , , ,
سرفه‌های مداوم آخر شب نشانه چیست؟

سرفه‌های مداوم آخر شب نشانه چیست؟

یک متخصص داخلی درباره علت سرفه‌های مدام در آخر شب و راه‌های درمان آن توضیحاتی داد. علی ارغوانی متخصص داخلی اظهار کرد: برخی افراد به محض اینکه سرشان را روی بالش می‌گذارند دچار سرفه‌های مزمن می‌شوند و شبانه این عارضه به سراغشان می‌آید؛ تداوم سرفه بیش از چهار هفته نیاز به پیگیری و مراجعه به

ادامه مطلب
, , , ,
دلایل و درمان سردی پاها

دلایل و درمان سردی پاها

  در این مطلب نگاهی می‌اندازیم به برخی شرایطی که منجر به سردی پاها می‌شوند و برخی روش‌ها و درمان‌های خانگی برای بهبود شرایط پاها اشاره خواهیم داشت.  سردی پاها به‌ طور گهگاه طبیعی است. تغییرات دما، برخی تغییرات و شرایط در شیوه زندگی و سلامت، جزو رایج‌ترین دلایل سردی پاها هستند. با شناخت این

ادامه مطلب
, , , , , ,
غذا‌ها چطور در اثربخشی دارو‌ها نقش دارند؟

غذا‌ها چطور در اثربخشی دارو‌ها نقش دارند؟

اثرات غذا‌ها و مواد مغذی موجود در آن‌ها بر روی داروها، به دلیل وجود ترکیبات متنوعی از مواد معدنی، مواد آلی، پروتئین‌ها و ویتامین‌ها بوده و در بسیاری از موارد قابل پیش بینی نیست. غذا‌ها از مهم‌ترین و متغیرترین عواملی هستند که بر عملکرد دارو‌های خوراکی در بدن تاثیر می‌گذارند. به همین جهت، پیشگیری از

ادامه مطلب
, , , , , ,
بیماری پرخوری عصبی چیست؟

بیماری پرخوری عصبی چیست؟

 شاید خیلی از افراد را دیده باشید که وقتی عصبی می‌شوند به تنها کاری که پناه می‌برند، خوردن است و سعی می‌کنند با این کار اعصاب خود را آرام کنند. از طرف دیگر افرادی هستند که از غذا خوردن ترس دارند چراکه فکر می‌کنند هر لقمه‌ای تبدیل به بالاترین کالری می‌شود. با این حال بخور

ادامه مطلب
, , , , ,
رابطه اندازه دور کمر و سلامت

رابطه اندازه دور کمر و سلامت

امروز اضافه وزن یکی از کابوس‌های هر زن و مردی است. آن زمان گذشت که یک لایه چربی زیر پوست نشان از تملک و بی‌نیازی بود. امروز به افرادی که وزن بالایی دارند به چشم افرادی نگاه می‌شود که به سلامت خود بی‌توجه‌اند. ارتباط بسیاری از بیماری‌ها مانند دیابت نوع ۲، فشارخون، حملات قلبی و

ادامه مطلب
, , , , , ,
اکسپکتورانت طبیعی برای درمان برونشیت و سرفه

اکسپکتورانت طبیعی برای درمان برونشیت و سرفه

گاهی اوقات آن‌چه احساس می‌کنید یک سرماخوردگی و سرفه‌ی ساده است، به برونشیت تبدیل می‌شود و هیچ درمانی بهتر از یک اکسپکتورانت طبیعی برای آن وجود ندارد. چنان‌چه برونشیت به طور صحیح و در زمان مناسب درمان نشود، باعث می‌شود چندین هفته (یا حتی بیش‌تر) درگیر سرفه باشید. برونشیت در اثر بروز التهاب در نایژه‌ها

ادامه مطلب
, , , , ,
مواد معدنی موثر در کنترل فشار خون

مواد معدنی موثر در کنترل فشار خون

یک رژیم غذایی سالم و متعادل که املاح معدنی مانند کلسیم، منیزیوم و پتاسیم در آن گنجانده شده باشد، نقش مهمی در کنترل فشار خون ایفا می ‌کند. اما اکثریت افراد این املاح معدنی را به اندازه کافی از مواد غذایی دریافت نمی کنند. به گزارش آوای سلامت به نقل ازharvardhealthافرادی که از غذاهای فرآوری

ادامه مطلب
, , ,
درمان های خانگی سرگیجه یا گیجی

درمان های خانگی سرگیجه یا گیجی

سرگیجه یا گیجی پدیده‌ای است که در آن آدم‌ها نمی‌توانند ثابت بایستند، و احساس درد، ضعف و کسالت و منگی می‌کنند. این بیماری بسیار شایعی در سرتاسر جهان است. می‌دانم که شما به دنبال راهی برای درمان سرگیجه و برطرف کردن گیجی، حالت تهوع و خستگی مفرط خود هستید، اما بهتر است ابتدا اطلاعاتی پایه‌ای درباره‌ی گیجی،

ادامه مطلب
, , , , ,