خواص روغن آرگان و نحوه استفاده ازآن

روغن آرگان داخل یک میوه‌ی کوچک، با مغزی کوچک است و به حدی مغذی است که بزها برای خوردن آن از درخت بالا می روند! بومیان جنگل آرگان در مراکش برای نسل‌ها، روغن ارزشمند این مغزها را استخراج کرده‌اند، و از آن به عنوان یک مکمل غذایی، برای التیام زخم و تسکین راش پوستی و تغذیه‌ی پوست و مو، استفاده کرده‌اند. این درختان که به آرامی رشد می‌کنند به قدری مورد تکریم هستند که در سال ۱۹۹۸ جنگل آرگان توسط یونسکو به عنوان یکی از ذخایر بیوسفر (زیست‌کره) به رسمیت شناخته شد. روغن آرگان در زبان عربی زیت الارکان، یا زیت الارجان خوانده می شود. درواقع ارکان یا ارجان در انگلیسی به آرگان تبدیل شده است و از آن جا بدون تغییر به فارسی راه یافته است. در این نوشتار با مهم ترین خواص روغن آرگان برای پوست، مو، ناخن، سلامتی . درمان آشنا خواهید شد.

کاربردهای روغن آرگان در طول تاریخ

استفاده از روغن آرگان صرفا به مراکش محدود نمی‌شود. مردم سراسر جهان از خواص روغن آرگان برای درمان عفونت‌های پوستی، نیش حشرات و راش پوستی بهره‌مند شده‌اند. و در حال حاضر در سراسر جهان توسط مردان و زنانی که به دنبال یک مرطوب‌کننده‌ی طبیعی و کاملا موثر برای پوست و موی خود هستند، مورد استفاده قرار می‌گیرد.

یکی از دلایل اصلی شفابخش بودن روغن آرگان این است که سرشار از ویتامین A و ویتامین E است. هرچند روغن آرگان همچنین به میزان فراوانی آنتی‌اکسیدان، اسیدهای چرب امگا۶ و اسید لینولئیک دارد. تحقیقات نشان می‌دهند که هنگامی که این روغن بر روی پوست استعمال می‌شود، التهاب کاهش می‌یابد و در عین حال پوست رطوبت‌رسانی می‌شود.

زمانی که روغن آرگان به صورتی خارجی استفاده می‌شود، توکوفرول ویتامین E، به افزایش تولید سلول کمک می‌کند و سلامت پوست و مو را حفظ می‌کند. به همین دلیل است که شرکت‌های تولید لوازم آرایشی از آن در تهیه‌ی محصولات ضد پیری، و محصولات مراقبت از پوست و موی خود استفاده می‌کنند.

خبر خوب این‌که برای به دست آوردن تمام خواص و مزایای این مغزهای کوچک باارزش، مجبور نیستید محصولات مراقبت از پوست لوکس و گران‌قیمت را خریداری کنید. شما می‌توانید فقط روغن آن را خریداری کنید، و آن را برنامه‌ی زیبایی خود بگنجانید. درست است که روغن آرگان ۱۰۰٪ گران است؛ اما خوشبختانه، فقط یک یا دو قطره  از آن در طول روز مو و پوست را تغذیه می‌کند.

خواص روغن آرگان برای پوست

روغن آرگان خواص زیادی برای پوست دارد و سبب می‌شود که پوستی نرم، زیبا و سالم داشته باشید. بیایید با هم نگاهی به فواید روغن آرگان برای پوست داشته باشیم:

۱. روغن آرگان کمک می‌کند که پوستی سالم و درخشان داشته باشیم

این روغن که سرشار است از آنتی‌اکسیدان‌های مختلف و اسید های چرب ضروری، خواص ترمیم‌کننده‌ی بی‌نظیری دارد. فقط قبل از این‌که به رختخواب بروید کمی از آن را بر روی پوست خود بمالید و آن را ماساژ بدهید تا پوستی نرم، سالم و درخشان به دست بیاورید.

 

 ۲: با شروع روند پیری زودرس مقابله می‌کند

سطح هشدار‌دهنده و رو به افزایش آلودگی و اشعه‌ی مضر خورشید، آسیب زیادی به پوست ما می‌رسانند. در نتیجه پوست‌مان از رادیکال‌های آزاد پر می‌شود. این رادیکال‌های آزاد رطوبت پوست را کاهش می‌دهند و سبب خشک شدن پوست می‌شوند. همین موضوع از سوی دیگر، سبب پیری زودرس پوست می‌شود. در حالی که ویتامین E در روغن آرگان مانع آسیب ناشی از رادیکال آزاد می‌شود، ساپونین‌های موجود در آن نیز میزان رطوبت پوست را افزایش می‌دهند و کمک می‌کنند که پوست سفتی، کشسانی و درخشش خود را از دست ندهد.

 ۳: پوست حساس را تغذیه می‌کند

پوست حساس نیاز به یک برنامه‌ی بسیار دقیق برای تمیز و مرطوب شدن دارد. و روغن آرگان بهترین ماده برای این کار است. خیلی ساده هر شب قبل از خواب کمی از این روغن را بر روی پوست خود بمالید و به آرامی ماساژ دهید تاپوست‌تان را تغذیه و رطوبت‌رسانی کنید. شما حتی می‌توانید از یک پاک کننده‌ی دارای روغن آرگان در برنامه‌ی حمام خود استفاده کنید.

۴. دارویی طبیعی برای داشتن لب‌هایی زیبا و جذاب است

اکنون داشتن لب‌هایی صاف و زیبا آسان است. فقط ۳ تا ۴ قطره روغن آرگان را با شکر قهوه‌ای و وانیل مخلوط کنید. از این ترکیب استفاده کنید تا سلول‌های مرده‌ی پوست لب را از بین ببرید و آن درخشش فریبنده را روی لب‌های‌تان پدیدار کنید.

۵. آکنه را درمان می‌کند و از بروز مجدد آن جلوگیری می‌کند

این روغن که غنی از ویتامین E است و به مقدار فراوانی آنتی‌اکسیدان‌های مختلف دارد، یک ماده‌ی ضد التهابی کامل است. افراد مبتلا به آکنه می‌توانند از طبیعت ضد التهابی این روغن برای مبارزه با آکنه استفاده کنند. در نهایت جای جوش‌ها نیز کم‌کم محو می‌شوند و از بین می‌روند.

۶. دارای خواصی است که ترک‌های پوستی را از بین می‌برند

به نگرانی خود بابت ترک‌های روی پوست‌تان پایان بدهید. فقط مقدار کمی از روغن آرگان را در مناطق آسیب‌دیده به طور مرتب ماساژ دهید و تفاوت را مشاهده کنید. معروف است که Triterpenoidهای موجود در این روغن جای زخم را درمان می‌کنند و از پوست در برابر ابتلا به عفونت‌ها محافظت می‌کنند.

۷. درمانی طبیعی برای رفع اختلالات پوستی مختلف است

طبیعت ضد التهابی روغن آرگان همراه با خواصی که پوست را شاداب می‌کنند و به آن لطافت می‌دهند، سبب شده که این روغن درمانی طبیعی برای بیماری‌های مختلف التهابی پوست، مانند آبله مرغان و اگزما باشد.

 ۸: ناخن‌ها را صاف و زیبا نگه می‌دارد

ناخن‌هایی براق و صورتی نشانه‌ی خوبی برای سلامتی هستند. برای داشتن چنین ناخن‌هایی می‌توانید از روغن آرگان غنی از ویتامین E استفاده کنید. فقط ناخن‌ها را به طور مرتب با این روغن ماساژ دهید تا تقویت شوند و شفافیت و جلا بگیرند.

۹. یک کرم اصلاح طبیعی است

از هزینه‌ کردن پول‌تان برای خرید کرم‌های اصلاح گران‌قیمت دست بردارید. روغن آرگان به عنوان یک کرم اصلاح نیز عمل می‌کند. فقط چند قطره از این روغن را روی پوست تمیز بمالید و صورت‌تان را شیو کنید تا از موها خلاص شوید. شما حتی می‌توانید آن را به عنوان یک کرم بعد اصلاح استفاده کنید تا پوست خود را هیدراته و نرم نگه دارید.

۱۰: ماسک طبیعی سفت کننده پوست صورت است

برای سفت کردن پوست صورت و گردن تان می توانید این ماسک را تهیه کنید. به این صورت که یک قاشق روغن آرگان را با سفیده یک تخم مرغ و سه قاشق شیر تازه مخلوط کنید و سپس ۲ قاشق شکر به آن اضافه کنید. این خمیر عالی را روی گردن و صورت تان بمالید و حدود ۵ دقیقه ماساژ دهید. سپس صورتتان را کاملا بشویید و با چند قطره روغن آرگان ماساژ دهید و مرطوب کنید. تاثیر این ماسک بی نظیر است.

۱۱. لوسیون خانگی برای زیبایی و طراوت پوست است

طراوت و زیبایی پوست آرزوی هر آدمی روی کره زمین است. روغن طلایی آرگان این کار رابرای شما انجام می دهد. کافی است از دستور تهیه این لوسیون پیروی کنید. ۴ قطره روغن آرگان را با ۲ قطره عصاره گل رز( می توانید از گلاب هم استفاده کنید) مخلوط کنید و با پنبه روی پوست خود بمالید. پس از مدتی تاثیر زیبایی و طراوت آن روی پوست تان شگفت زده تان می کند.

۱۲. یک لایه بردار طبیعی خشکی لب است

کافی است یک قطره روغن آرگان را به لب های خود بمالید تا صاف و براق بودن لب هایتان را تجربه کنید. برای این کار می‌توانید چند قطره روغن آرگان را با شکر قهوه ای و عصاره وانیل مخلوط کنید و به شکل دایره ای لب هایتان را ماساژ دهید. هنگام ماساژ مراقب باشيد که به لبهایتان آسیب نرسانید و این کار را با دقت انجام دهید. پس از چند دقیقه لبهایتان را بشویید و تاثیر آن را ببینید.

۱۳. نرم کننده پاشنه پا و از بین برنده ترک کف پایتان است

ترک کف پا علاوه بر اینکه بسیار دردناک و ناراحت کننده است ظاهر بسیار زشتی هم به پاهای شما می دهند. برای اینکه از شر این مشکل خلاص شوید میتوانید قبل از خواب چند قطره سخاوتمندانه از این روغن را کف پایتان بمالید و خوب ماساژ دهید و سپس با یک جوراب کلفت پاهایتان را بپوشانید . پس از چند روز تکرار می بینید که زیبایی و سلامت به پاشنه پای شما برمی گردد.

۱۴. مرهم جای بریدگی و آسیب ناشی از تیغ اصلاح است

اگر پس از اصلاح صورت یا بدن تان دچار جراحت یا آسیب دیدگی و سوزش ناشی از تیغ شدید طبیعی ترین و سالم ترین و بهترین درمان می تواند روغن ارگان باشد. بلافاصله چند قطره از روغن ارگان را روی مقداری پنبه بریزید و روی قسمتهای اصلاح شده بدن و صورت تان بمالید. می بینید که علاوه بر رفع جراحت و سوزش و ناراحتی حالت درخشانی و لطافت فوق العاده ای هم به پوست تان داد.

 ۱۵: ماسک روشن کننده پوست است

برای درخشان رو روشن شدن رنگ پوستتان می توانید از یک ماسک عالی آرگان استفاده کنید . به این صورت که ۵ قطره روغن آرگان به علاوه یک قاشق غذاخوری عسل و ۲ قاشق غذاخوری آبلیموی تازه را با هم مخلوط کنید و ۱۰ دقیقه روی پوست تان ماساژ دهید و سپس با آب سر بشویید. پس از چندبار تکرار خواهید دید چه تاثیر شگرفی در رنگ پوست تان داشته است.

۱۶. نرم کننده طبیعی و فوق العاده پوست است

روغن آرگان به سرعت جذب پوست می‌شود و بدون اینکه چربی اضافی روی پوست شما ایجاد کند به درخشندگی و لطافت فوق العاده پوست شما کمک می‌کند. کافی چند قطره روغن آرگان را هر صبح و شب روی پوست صورت و گردن خود بمالید و اساژ دهید و درخشندگی و اثر ضد چروکی آن را بر پوست خود ببینید.

۱۷. روغن آرگان یک آنتی اکسیدان قوی است که از طریق پوست تان هم جذب بدن می شود

درباره خواص این طلای مایع برایتان زیاد گفته ایم اما انجام این کار می‌تواند یک نشاط و شادابی مضاعف به پوست شما بدهد. هر زمان که حمام رفتید چند قطره از روغن آرگان را به آب گرمی که در آن خودتان را می شویید اضافه کنید. و بگذارید چند دقیقه تمام موها و بدن تان را آغشته کند. این باعث می شود خاصیت ضد آنتی اکسیدانی آرگان از طریق پوستتان جذب شود و پوست شما به آسانی انواع ویتامین ها را به خود بگیرد.

 ۱۸: با سرطان پوست مبارزه می‌کند

مطالعاتی وجود دارد که اثبات کرده‌اند این روغن توانایی موثری در مبارزه با سرطان پوست و بسیاری از بیماری‌ّهای دیگر دارد. این به خاطر آن است که حاوی انبوهی از آنتی اکسیدان‌ها است که به حفاظت از پوست در برابر رادیکال‌های آزاد کمک می‌کنند. این رادیکال‌های آزاد هستند که اغلب باعث به وجود آمدن سرطان پوست می‌شوند. به علاوه، چند مطالعه نیز وجود دارند که ویژگی درمان‌گری روغن آرگان را برای سرطان مثانه، سرطان روده‌ی بزرگ و سرطان پروستات به اثبات رسانده‌اند. و این روغن جلوی رشد سلول‌های سرطانی را در سرتاسر بدن می‌گیرد، در نتیجه عفونت و التهاب را از بین می‌برد.

۱۹. به عنوان لایه‌بردار پوست استفاده می‌شود

شما به راحتی می‌توانید یک لایه‌بردار عالی در خانه درست کنید که به راحتی قابل استفاده است. به علاوه، لایه‌بردارهای طبیعی در مقایسه‌ با محصولات موجود در بازار ارزان‌تر هستند. برای بهره بردن از تمام فایده‌های روغن آرگان در لایه‌برداری، کافی است چند قطره از این روغن را با یک قاشق غذاخوری شکر قهوه‌ای در دستان خود مخلوط کنید.

این مخلوط را روی صورت خود در حرکتی دوار به مدت سه تا پنج دقیقه بمالید، و توجه و تمرکزتان بیشتر بر روی نواحی خشک و مستعد ابتلا به جوش باشد. سپس با استفاده از آب گرم آن را کاملا بشویید، و به آرامی خشک کنید.

یادتان باشد لایه‌برداری منظم و آرام به شما کمک خواهد کرد از شر سلول‌های مرده خلاص شوید  و به طرز قابل توجهی ظاهر چروک‌ها و خطوط چهره را بهبود خواهد بخشید. این به پوست و رنگ چهره‌ی شما ظاهری درخشان‌تر، با طراوت‌تر، و جوان‌تر می‌بخشد.

با کمک شکر قهوه‌ای، مواد مغذی موجود در روغن آرگان با سهولت و به سرعت بیشتری در پوست‌تان جذب می‌شوند. به علاوه، می‌توانید از این لایه‌بردار طبیعی در سایر قسمت‌های بدن‌تان نیز استفاده کنید.

به عنوان مثال اگر پاشنه‌های پا یا آرنج‌های‌تان خشک است، کمی از این مخلوط را روی ناحیه‌ی خشک پوست بمالید و ماساژ دهید تا مشکل تان بر طرف شود.

۲۰. مرطوب کننده‌ی کل بدن است

مرطوب‌سازی موثر و کارآمد نه تنها برای پوست صورت بلکه برای کل بدن‌تان، به خصوص در زمستان، حیاتی و ضروری است. و شما می‌توانید از روغن آرگان با این منظور استفاده کنید. ما امیدواریم که شما از قبل از مرطوب کننده‌های طبیعی (مانند روغن نارگیل) برای صاف و نرم نگه داشتن بدن‌تان استفاده کرده باشید تا از خودتان در برابر مواد شیمیایی مضری که اغلب در مرطوب کننده‌ها و لوسیون‌ها یافت می‌شود از خودتان محافظت کنید.

فقط کافی است چند قطره روغن آرگان را با هر روغن معطر دیگری به انتخاب خودتان (مثلا روغن نارگیل، روغن جوجوبا، روغن زیتون، یا روغن کنجد) مخلوط کنید تا بتوانید از فایده‌های متعدد روغن آرگان بهره‌مند شوید. در صورتی که روی آرنج‌ها، پاشنه‌ها، یا سایر قسمت‌های بدن‌تان دچار لکه‌های خشکی هستید، یک یا دو قطره از این روغن را روی ناحیه‌ی مبتلا به خشکی ماساژ بدهید تا سریعا به نتیجه‌ی مطلوب خود دست پیدا کنید. در طول فصل زمستان از این روغن بیشتر استفاده کنید، آن وقت متوجه خواهید شد که لکه‌های خشکی ظرف چند روز از بین خواهند رفت.

۲۱: زخم‌ها را التیام می‌بخشد

آنتی اکسیدان‌ها برای تسریع التیام زخم بسیار عالی هستند. و به همین خاطر است که روغن آرگان معجزه‌ی خود را به نمایش می‌گذارد. از ترکیب قدرتمند ویتامین E و آنتی اکسیدان‌ّهای موجود در این روغن می‌توان برای درمان بسیار سریع‌تر زخم‌ها و بریدگی‌ها استفاده کرد. شما می‌توانید مکمل‌های روغن آرگان بسیار مختلفی را به صورت منظم استفاده کنید تا از این فایده‌ی جادویی روغن آرگان و تاثیر آن در سرتاسر بدن‌تان بهره‌مند شوید.

۲۲. راش پوستی را درمان می‌کند

روغن آرگان به طرزی باورنکردنی حاوی خواص ضد التهابی است چون محتوای اسید لینولئیک بالایی دارد. به همین خاطر روغن آرگان می‌تواند به نحو موثری التهاب ناشی از مشکلات آلرژیک را کاهش دهد و باعث شود سلول‌های پوستی جدید تولید شوند. بار بعد که شما یا یکی از اعضای خانواده‌تان دچار راش پوستی شد، کمی از روغن آرگان را به آرامی روی ناحیه‌ی مربوطه بمالید، و آن وقت شاهد از بین رفتن کامل راش در صبح روز بعد خواهید بود. به منظور استفاده‌ی بهینه و حداکثری از خواص ضد التهابی روغن آرگان، آن را با روغن‌های بابونه‌ی آبی، دکمه‌ طلایی، یا بومادران آبی استفاده کنید. از نتایج شگفت انگیز آن به وجد خواهید آمد. همچنین می‌توانید روغن آرگان را با گیاهی به نام گل همیشه بهار که خاصیت تسکین دهندگی فوق‌العاده‌ای دارد نیز ترکیب کنید.

خواص روغن آرگان برای مو

روغن آرگان علاوه بر این‌که خواصی برای پوست دارد، خواص مؤثر دیگری نیز برای موهای‌تان فراهم می‌کند. به خواندن مقاله ادامه بدهید تا در این رابطه بیش‌تر بدانید:

 ۲۳: با موخوره‌ها برای همیشه خداحافظی کنید

افرادی که دوست دارند موهای‌شان را بدون ترس از موخوره شدن نوک موها بلند کنند، قطعا باید روغن آرگان را امتحان کنند. استعمال این روغن قدرتمند به طور مرتب بر روی موهای‌تان می‌تواند کمک‌تان کند که از شر موخوره برای همیشه خلاص شوید. این روغن به تک تک تارهای مو نفوذ می‌کند، و آن‌ها را از درون تقویت می‌کند. به این ترتیب موها سالم‌تر و بلندتر و ضخیم‌تر می‌شوند، بدون این‌که نوک موها هیچ گونه آسیبی دیده باشند. فقط آن را به عنوان روغن ماساژ استفاده کنید. اطمینان حاصل کنید که شامپو و نرم‌کننده‌ای که استفاده می‌کنید نیز حاوی همین روغن هستند تا فایده‌ی بیش‌تری ببرید.

۲۴: موهای فرفری را تحت کنترل نگه می‌دارد

روغن آرگان که سرشار است از امگا۹ و اسیدهای چرب امگا۳ و ویتامین E، داروی مناسبی برای موهای فرفری غیرقابل‌کنترل است. موهای فرفری را  با مرطوب کردن به شیوه‌ای غیر روغنی، به راحتی نرم و صاف کنید و آن‌ها را تحت کنترل دربیاورید. فقط چند قطره از روغن را کف دست‌تان بریزید، آن را روی موهای‌تان مالش دهید تا صاف شوند. خلاصه بگوییم که این روغن یک نرم‌کننده و حالت‌دهنده‌ی همیشه در دسترس است که می‌توانید همیشه همراه خود داشته باشید!

 ۲۵: سبب می‌شود که گیسوانی سالم و درخشان داشته باشید

موها هم درست مانند پوست، در معرض خسارات بی شماری هستند. ایجاد تغییرات در رژیم غذایی و سبک زندگی نیز شرایط را بدتر می‌کند. روغن آرگان سرشار از ویتامین‌ها و آنتی‌اکسیدان‌های مختلف است و به همین دلیل توانایی تقویت و صاف کردن مو و بازگرداندن درخشش طبیعی و نرمی آن‌ها را دارد. این روغن را روی موهای‌تان ماساژ بدهید و اجازه بدهید به مدت دست کم ۶۰ دقیقه بماند و سپس آن را شستشو دهید. شما می‌توانید این روش را به عنوان یک درمان مراقبت از موی هفتگی استفاده کنید.

۲۶: موهای آسیب‌دیده را ترمیم می‌کند

استفاده بیش از حد از مواد شیمیایی سبب می‌شود که درخشش و سلامت موها از دست بروند، و به آن شدیدا آسیب وارد می‌کند. استفاده از این روغن می‌تواند در تقویت مو از فولیکول گرفته تا نوک موها کمک کند. آسیب‌ها ترمیم می‌شوند، موها یک بار دیگر قوی و هیدراته می‌شوند، و در عین حال کشسانی و استحکام از دست رفته‌ی موها بازمی‌گردد.

 ۲۷: درمان طبیعی شوره‌ی سر است

با ماساژ دادن این روغن روی پوست سر، شوره‌ی سر که در اثر خشکی پوست سر ایجاد شده‌است، رفع می‌شود. با ماساژ دادن این روغن روی پوست سر شروع کنید و به آرامی انگشتان دست خود را به صورت دایره‌ای حرکت دهید. این فرآیند را تکرار کنید و به مرور میزان ماساژ را افزایش دهید، تا روغن کم‌کم در ریشه‌ها نفوذ کند. حوله‌ای بزرگ و تمیز را در آب گرم غوطه‌ور کنید، آب اضافی آن را بگیرید و از این حوله برای پوشاندن مو و پوست سر استفاده کنید. با این کار پوست سرتان قطعا هیدراته خواهد شد. سه بار در هفته این درمان را تکرار کنید تا زمانی که از شر شوره خلاص شوید.

 ۲۸: به طور طبیعی موها را حالت می‌دهد

شما می‌توانید از این روغن مغذی غیر چرب و سبک وزن به جای محصولات کارخانه‌ای پر از مواد شیمیایی استفاده کنید. فقط قبل از حالت دادن موها، از جمله صاف کردن آن‌ها و خشک کردن‌شان با سشوار، چند قطره از این روغن را استعمال کنید. این کار تضمین می‌کند که موهای‌تان از آسیب ناشی از حرارت ابزار آرایش مو در امان بماند. در عین حال، کمک می‌کند که در نهایت موهایی نرم و صاف داشته باشید که زیبایی آن دوام بیش‌تری هم دارد.

۲۹. ماسک طبیعی برای آبرسانی و زیبایی موها است

می توانید از این روغن طلایی یک ماسک فوق العاده مو بسازید که به ماسک داغ معروف است. ابتدا ۲ قاشق غذاخوری روغن آرگان به علاوه ۲ قاشق غذاخوری روغن بادام و ۲ قاشق غذاخوری روغن آووکادو را به یک فنجان روغن نارگیل ویرجین اضافه کنید دودقیقه حرارت دهید تا گرم شود. سپس اندکی موهای سرتان را مرطوب کنید و پس از اینکه مطمين شدید روغن ها زیادی داغ نیستند کل موهای سرتان را با روغن گرم ماساژ دهید و یک کلاه پلاستیکی سرتان کنید و ۲۰ دقیقه در حمام بخار بمانید یا از سشوار با باد ملایم استفاده کنید. سپس یک شامپوی خفیف به موهایتان بزنید و با روغن آرگان سرتان را ماساژ دهید. خواهید دید که درخشندگی و لطافت و زیبایی موهایتان با قبل از روغن تراپی واقعا قابل مقایسه نیست.

۳۰. به عنوان یک نرم کننده قوی و طبیعی برای موهایتان عمل می کند

پس از شستشوی موهایتان می توانید چند قطره از این روغن جادویی به موهای خود بزنید و حسابی ماساژ بدهید و درواقع آرگان تراپی کنید. می بینید که خشکی و وز موهایتان را می گیرد و پس از چند بار استفاده درخشانی و لطافت و نرمی خاصی به موهایتان می بخشد.

 ۳۱: باعث رشد بیشتر موی سر می‌شود

روغن آرگان خاصیتی دارد که خیلی سریع بین پولک های مو نفوذ می کند و باعث افزایش مقاومت مو می شود. بهاینترتیب جلوی ریزش موی سر شما را می گیرد و در رشد مو تاثیر زیادی دارد. همچنین به عنوان یک آبرسان قوی به مو عمل میکند و این خودش باعث سلامت و پایداری بیشتر موی سر می شود.

۳۲. محافظ در برابر گرمای زیاد برای مو است

گرما و حرارت زیاد می تواند آسیب زیادی به موهای شما بزند. مثلا اگر از آن دسته خانم هایی هستید که مدام سشوآر و اتو مو استفاده می کنید و از آسیب و خشکی موهایتان نگرانید کافی است قبل از اینکه بخواهید اتو مو بکشید چند قطره سخاوتمندانه از این روغن جادویی راب ه موهایتان بزنید و ماساژ دهید. این روغن نقش یک محافظ خوب دربرابر حرارت بالا را برای موهای شما بازی میکند.

 ۳۳: درمان شکنندگی و خشکی مو

سوای استفاده از این روغن به عنوان نرم کننده‌ای موثر جهت برطرف کردن موخوره و جلوگیری از وز شدن مو، می‌توانید از روغن آرگان به عنوان یک درمان نرم‌کنندگی شبانه فوق‌العاده نیز استفاده کنید. انجام این کار باعث حفظ رطوبت و نرمی موهای‌تان می‌شود.

فقط کافی است پنج تا ۱۰ قطره روغن آرگان را در کف دست‌های‌تان بریزید و بهم بمالید تا گرم شود بعد با این روغن کل پوست سرتان را ماساژ بدهید. حتمن روغن را روی کل موها، از ریشه‌ تا نوک بمالید. وقتی کارتان تمام شد، موهای‌تان را بالای سرتان جمع کنید و یک کلاه حمام به سر کنید. این کار مهم است چون کلاه حمام گرمای بدن‌تان را حفظ می‌کند، و این اطمینان را می‌دهد که روغن آرگان به موهای‌تان نفوذ می‌کند؛ همچنین اثر روغن روی بالش‌تان نیز باقی نخواهد ماند.

خیلی ساده فقط کافی است موهای‌تان را صبح روز بعد مثل همیشه بشویید و آن را خوب آب بکشید تا هیچ روغن آرگانی روی موهای‌تان باقی نماند. تمام کاری که لازم است انجام دهید این است که پروسه‌ی مذکور را یک بار در هفته انجام دهید، و در نتیجه‌ موهای‌تان نرم‌تر و درخشان‌تر به نظر خواهند رسید. در صورتی که پوست سرتان خشک است یا شوره دارید، توصیه می‌شود دو بار در هفته به موهای‌تان از این روغن بزنید.

۳۴. بافت مو را تقویت می‌کند

از آنجایی که روغن آرگان می‌تواند موهای آسیب دیده و ضعیف را ترمیم کند، وقتی عده‌ای مدعی می‌شوند که این روغن می‌تواند بافت موها را تقویت کند، موهای‌تان را پرتر، شاداب‌تر، و نرم‌تر نشان بدهد حرف بی‌ربطی نزده‌اند. این به خاطر آن است که روغن آرگان سرشار از اسیدهای چرب مانند امگا۶ و ویتامین E است که به مرطوب کردن ساقه‌های مو کمک می کند. به علاوه، روغن آرگان می‌تواند کراتین موهای‌تان را نیز تامین کند و رنگ و بافت آن را بهبود ببخشد.

روغن آرگان را به آرامی روی پوست سر و فولیکول‌های موهای‌تان بمالید، و این روغن به منافذ موهای‌تان رسوخ و آن‌ها را با مواد مغذی سالم و ضروری تغذیه خواهد کرد.

خواص روغن آرگان برای سلامتی

در این بخش از نوشتار بهترین خواص روغن آرگان را برای سلامتی خواهید دید.

 ۳۵: سطح کلسترول را کاهش می‌دهد

روغن آرگان غنی از استرول‌های گیاهی (schottenol و spinasterol) است که در هیچ روغن گیاهی دیگری یافت نمی‌شود. مطالعات نشان داده‌اند که این استرول‌های گیاهی به کاهش التهاب بدن کمک می‌کند و جذب کلسترول از طریق روده را نیز مهار می‌کند. همچنین گردش خون را افزایش می‌دهد و به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می‌کند. فیتواسترول‌ها اسیدهای چرب اشباع نشده‌ای هستند که باعث افزایش سطح LDL (کلسترول خوب) در بدن می‌شود.

۳۶: به سلامت سیستم گوارش بدن کمک می‌کند

اگر دائما  از سوء هاضمه رنج می‌برید، از روغن آرگان استفاده کنید. این روغن باعث افزایش غلظت آنزیم پپسین در شیره‌ی معده می‌شود، بنابراین فرایند هضم را تسهیل می‌کند. روغن آرگان حاوی فلانوئید (زیست‌زردینه) است، نوعی آنتی‌اکسیدان که باعث کاهش التهاب داخلی و خارجی می‌شود.

۳۷. به پیشگیری از سرطان پروستات کمک میکند

روغن آرگان به دلیل دارا بود مقدار زیادی آنتی اکسیدان برای ترمیم آسیب های سلولی بسیار مفید و یاری رسان است. تحقیقات اخیر دانشمندان نشان داده است روغن آرگان تقسیم سلولی در سرطان پروستات را کم می کند و از این رو جلوی پیشرفت بیماری را می گیرد.

 ۳۸: با درماتیت مبارزه می‌کند

درماتیت، که با نام اگزما(یا التهاب پوست) نیز شناخته می‌شود، یک بیماری شایع پوستی است که خودش را به شکل لکه‌های خارشی و ملتهب روی پوست نشان می‌دهد.

اما، از آنجایی که روغن آرگان به خاطر تاثیر فوق‌العاده‌اش در کاهش خارش و راش پوستی معروف است، می‌تواند گرگرفتگی‌های درماتیت را کاهش دهد یا حتی از بین ببرد من جمله اگزمایی که به خاطر خشک شدن پوست اتفاق می‌افتد.

روغن آرگان حاوی اسیدهای چرب ضروری مانند لینولئیک اسید، اولئیک اسید، و اسیدهای چرب امگا۳ است. این اسیدها به حفظ رطوبت پوست و در عین حال حفاظت از انسجام سلولی کمک می‌کنند. به علاوه، این روغن سرشار از ویتامین E است، که دارای خواص آنتی اکسیدانی است که می‌تواند به مبارزه با عوارض جانبی ناشی از رادیکال‌های آزاد مبارزه کند. این اثرات مخرب معمولا یکی از دلایل اصلی ناراحتی‌های پوستی مانند اگزما هستند. و ترکیب‌های ضد التهابی موجود در روغن آرگان می‌تواند به کاهش این ورم و التهاب نیز کمک کند.

۳۹. محافظت در برابر آسیب های زیست محیطی

چون روغن آرگان سرشار از آنتی اکسیدان است، ممکن است از مو، پوست، و ناخن‌های شما در برابر آسیب ناشی از پرتوهای ماوراء بنفش محافظت کند. مطابق مطالعه‌ای که در ۲۰۱۳ انجام شد، روغن آرگان بهبودی از این آسیب‌ها را تسریع می‌کند. یادتان باشد که ملانین برای سلامت پوست‌تان حیاتی است. این رنگدانه‌ای مهم است که در پوست شما یافت می‌شود که می‌تواند از شما در برابر پرتوهای فرابنفش محافظت کند.

در صورتی که ملانین‌تان بیش از حد کم یا بیش از حد زیاد باشد، ممکن است به انواع ناراحتی‌های پوستی بینجامد؛ به علاوه می‌تواند خطر سرطان پوست را نیز افزایش دهد.

از آنجایی که روغن آرگان مهار کننده‌ی بیوستنتز ملانین بی‌نظیری است، به عادی سازی آن سلول‌های پوستی که ملانین اضافی دارند کمک می‌کند، و شما را از آسیب پرتوهای فرابنفش مصون می‌دارد و سلامت پوست‌تان را بهبود می‌بخشد.

استفاده از روغن آرگان بر روی پوست آسیب دیده از پرتوهای فرابنفش می‌تواند لکه‌های ناشی از آفتاب را کاهش دهد و تا حد زیادی خشکی یا سفتی پوست را که اغلب از قرار گرفتن بیش از حد در معرض نور خورشید ناشی می‌شود درمان کند.

۴۰. ناراحتی‌ها روماتیسم و آرتروز را برطرف می‌کند

روغن آرگان برای کسانی که ناراحتی‌ها روماتیسم و آرتروز دارند بسیار مفید است. فلاونوئیدهای موجود در این روغن خواص ضد التهابی بسیار قدرتمند و موثری دارند. از آن‌ها می‌توان برای درمان هم مشکلات داخلی و هم مشکلات خارجی استفاده کرد مانند از بین بردن ورم و درد مربوط به آرتروز. به علاوه، روغن آرگان سرشار از تریترپنوئیدها، به ویژه باتیروسپرمول، است.

این‌ها ترکیب‌های حیاتی و به لحاظ بیولوژیکی فعالی هستند که به خاطر فایده‌های ضد التهابی منحصر به فردشان معروفند. روغن آرگان همچنین حاوی لینولئیک اسید است که می‌تواند تولید پروستاگلاندین ۱ را تقویت، و به برطرف کردن ناراحتی‌های روماتیسمی مختلفی کمک کند.

برای رها شدن از درد مفاصل و عضلات، یکی دو قطره از روغن آرگان را روی پوست‌تان بریزید و ناحیه‌ی مبتلا به درد را با آن ماساژ بدهید.

 ۴۱: با عفونت مبارزه می‌کند

روغن آرگان می‌تواند به عنوان یک عایق فوق‌العاده در مقابل بسیاری از عفونت‌های باکتریایی، قارچی و ویروسی عمل کند. شما می‌توانید هر وقت لازم شد آن را روی پاهای‌تان بمالید تا از دست بوی بد پا راحت شوید و با بیماری‌های خاص پوستی نیز مقابله کنید. به علاوه، این کار می‌تواند فرایند ترمیم را تسریع کند که جلوی بیشتر شدن هر نوع عفونتی را خواهد گرفت. و این خیلی ساده‌ است؛ تمام کاری که لازم است انجام دهید آن است که این روغن را به آرامی روی ناحیه‌‌ای از پوست‌تان که مبتلا به عفونت است بمالید.

۴۲. جلوی نیش حشرات را می‌گیرد و دافع حشرات است

اگر روغن آرگان را با روغن‌های معطر خاصی مانند روغن گریپ فروت، روغن زنجبیل، و روغن اسطوخودوس مخلوط کنید، یک نرم‌کننده‌ی پوست و دافع نیش حشرات عالی به دست خواهد آمد. این روغن می‌تواند پوست‌تان را تسکین بدهد، و در عین حال سایر روغن‌ها پشه‌ها و حشرات را از شما دور نگه می‌دارند. برای درست کردن یک مخلوط دافع حشرات موارد زیر را با هم مخلوط کنید:

– ۳۰ میلی لیتر روغن آرگان

– ۶ قطره روغن معطر گریپ فروت

– ۶ قطره روغن معطر سنبل هندی

– ۳ قطره روغن معطر زنجبیل

– ۲ قطره روغن معطر گل شمعدانی

– ۳ قطره روغن معطر اسطوخودوس

– ۶ قطره روغن معطر اکالیپتوس

 ۴۳: از آن به عنوان پماد شیردهی استفاده می‌شود

اگر بچه شیر داده باشید، می‌دانید که این کار می‌تواند نوک پستان‌تان حساس شما را دچار آسیب و جراحت کند. این به ویژه در مورد مادرانی که پوست‌های حساسی دارند صدق می‌کند. در چنین وضعیتی، مخلوطی از روغن آرگان، روغن نارگیل، موم، و روغن اسطوخودوس می‌تواند فوق‌العاده تسکین دهنده باشد و نوک پستان‌های ملتهب شما را آرام سازد و همچنین می‌تواند فرایند التیام را تسریع کند. اما، اگر قصد داشتید بلافاصله بعد از آن به کودک خود شیر بدهید، این کار را نکنید چون نباید این روغن وارد بدن فرزندتان بشود.

۴۴. به عنوان روغن حمام استفاده می‌شود

بسیاری از افراد دوست دارند در وان حمام‌شان روغن‌های معطر بریزند تا فضایی مانند چشمه‌های آب گرم را برای خود تداعی کنند. روغن آرگان یکی از محبوب‌ترین گزینه‌ها است چون به خوبی بدن‌تان را می‌خیساند و همچنین درخشندگی و شفافیت خاصی به پوست خشک شما خواهد بخشید.

همچنین سعی کنید کمی از گلبرگ‌های گل‌های خشک شده‌ی دوست داشتنی و زیبا مانند نیلوفر یا رز را نیز داخل وان بریزید چون می‌توانند توانایی روغن آرگان را در کاهش چین و چروک و خطوط چهره و پوست تقویت کنند و در عین حال بخاری خوش رایحه ایجاد کنند که منافذ پوست‌تان را باز خواهد کرد.

برای داشتن تجربه‌ای لاکچری‌تر، یکی دو قطره روغن یاس یا روغن معطر اسطوخودوس نیز به آن اضافه کنید. این کار به آرام‌سازی کل بدن شما کمک خواهد کرد.

خواص روغن آرگان برای ناخن

۴۵. ناخن‌ها را محکم و تقویت می‌کند

وقتی به طور منظم از روغن آرگان برای ناخن‌های دست و پای‌مان استفاده کنیم، کمک می‌کند ناخن‌ها به صورت طبیعی سالم‌تر و قوی‌تر شوند. این به خاطر آن است که روغن آرگان سرشار از ویتامین E است. به علاوه، ویژگی‌های ضد التهابی و ضد باکتریایی این روغن می‌تواند با عفونت‌های پوست و ناخن که به سلامت و بهداشت بد ناخن مربوط می‌شوند مبارزه کند.

همچنین این ویژگی روغن آرگان را به یک مرطوب‌کننده‌ی چرب برای پوست و ناخن‌تان تبدیل می‌کند.

قبل از استفاده‌ی روغن مطمئن شوید که هر گونه لاک یا چیز اضافی را از روی ناخن‌های دست و پای‌تان کاملا پاک کرده‌اید. روی هر ناخن فقط یک قطره‌ی کوچک بریزید، و بعد آن را روی سطح ناخن و پوست اطراف آن به آرامی بمالید. بگذارید یکی دو دقیقه بماند و بعد دست و پای‌تان را کاملا بشویید.

روغن آرگان به نرم  و براق کردن ناخن‌های‌تان کمک خواهد کرد و پوست اطراف ناخن‌تان را کاملا مرطوب نگه می‌دارد که از کنده شدن ریشه‌ی ناخن جلوگیری می‌کند.

 

خوب، تا این‌جا با خواص روغن آرگان برای سلامتی، پوست و مو  آشنا شدیم، حالا بیایید ببینیم که چگونه باید این روغن را انتخاب کنیم و چطور از آن استفاده کنیم:

 

چگونگی انتخاب روغن آرگان مناسب

هرچند معمولا روغن مراکشی و روغن آرگان به صورت هم‌معنا استفاده می‌شوند، اما این دو کمی با هم تفاوت دارند به این دلیل که اولی دارای مواد افزودنی است. بنابراین روغن آرگان خالص را انتخاب کنید.

در این‌جا ۱۰ نکته می‌بینید که مد نظر داشتن آن‌ها در هنگام انتخاب روغن آرگان مفید خواهد بود:

۱. مواد تشکیل‌دهنده را چک کنید

وجود مواد افزودنی در روغن آرگان می‌تواند از خواص آن کم کند. اطمینان حاصل کنید که روغن شما به هیچ وجه دارای افزودنی نیست و این دقیقا بدان معنا است که روغن نباید هیچ رایحه یا مواد نگهدارنده‌ای داشته باشد.

۲. بسته‌بندی

این روغن، به شکل خالص، تنها باید در بطری‌های شیشه‌ای تیره بسته‌بندی شود، زیرا قرار گرفتن در معرض نور می‌تواند خواص آن را از بین ببرد. ابدا روغنی را که دارای بطری پلاستیکی است خریداری نکنید زیرا پلاستیک تاثیر منفی روی این روغن می‌گذارد.

۳. قیمت

تولید روغن آرگان خالص در کارخانه کاری سخت و پرزحمت است و این یعنی نمی‌توانید آن را با قیمت کم خریداری کنید. مراقب تبلیغاتی باشید که در آن‌ها روغن آرگان قیمتی دارد که به طور وسوسه‌انگیزی پایین است. ممکن است قربانی جعل و تقلب شوید.

۴. رایحه

این روغن دارای عطر و بوی متمایزی است که در عرض چند ثانیه بعد از تماس با مو یا پوست ناپدید می‌شود. شما ممکن است تصمیم بگیرید که روغن بدون بو را خریداری کنید. با این حال، این امر در واقع می‌تواند شما را از مواد مغذی مختلف پنهان شده در این روغن محروم کند. در مجموع از خرید روغنی که عطر و رایحه‌ی مصنوعی دارد پرهیز کنید.

۵. بافت

روغن آرگان غیر چرب، لطیف و روان و کمی غلیظ است. این روغن سبک است و به راحتی توسط پوست جذب می‌شود.

۶. رنگ

روغن آرگانی كه براي اهداف آرایشی استفاده می‌شود دارای رنگ طلایی روشن و کم‌رنگ است، در حالی كه روغن مورد استفاده دز آشپزی كاملا طلایی است.

۷. مجوزها

اطمینان حاصل کنید که روغن دارای مجوزهای لازم است و برچسب ۱۰۰٪ خالص یا «تهیه شده در مراکش» را دارد.

۸. شفافیت روغن

روغن آرگانِ با کیفیت روشن و شفاف است. وجود هر گونه رسوب، حتی به مقدار بسیار کم را بررسی کنید. حضور ناخالصی‌ها در مقادیر کم نیز می‌تواند کارایی و اثربخشی این روغن را مختل کند.

۹. نوع استفاده

روغن آرگان در دو نوع تولید می‌شود: برای مصارف آشپزی و آرایشی. اطمینان حاصل کنید که نوع مخصوص زیبایی آن را برای برنامه‌ی زیبایی خود انتخاب کنید. در حالی که نوعی که در آشپزی استفاده می‌شوند از مغز آرگان برشته تهیه شده‌است، دومی به منظور حفظ مزایا از مغز خام تهیه می‌شود.

۱۰. محل تولید

آخرین مورد و البته نه کم‌اهمیت‌ترینِ موارد، محل تولید روغن است که باید آن را شناسایی کنید. اطمینان حاصل کنید که کارخانه‌ی تولیدکننده‌ی آن دارای مجوزهای لازم است. مجوزها را چک کنید تا قربانی جعل و تقلب نشوید.

نحوه‌ی استفاده از روغن آرگان

روغن آرگان، چنان‌چه در ابتدا ذکر شد، برای بهبود کیفیت پوست، مو و همین‌طور ناخن‌ها مورد استفاده قرار می‌گیرد. بیایید نگاهی سریع داشته باشیم به چگونگی استفاده از این روغن برای بهبود سلامتی و زیبایی پوست و مو!

۱. برای نرم کردن عمیق مو

فقط چند قطره از این روغن را روی موی شسته شده ماساژ بدهید و موهای خود را شانه کنید. اجازه بدهید تا زمانی که دوست دارید بماند تا به طور عمقی موهای‌تان را نرم کند. روغن مازاد را را با شامپویی ملایم شستشو دهید تا گیسوانی نرم و درخشان به دست بیاورید. برای به دست آوردن بهترین نتیجه، این روش درمانی را دو بار در هفته تکرار کنید.

۲. برای کاهش نشانه‌های ترک‌های پوستی

۳ قطره روغن را روی کف دست‌تان بریزید و کف دست‌ها را به هم مالش دهید. روغن را در ناحیه‌ی آسیب‌دیده استعمال کنید و به آرامی و با حرکات دایره‌ای ماساژ دهید. از این روغن به طور منظم برای محو کردن ترک‌های پوستی استفاده کنید و منطقه‌ی آسیب‌دیده را نرم کنید.

۳. برای آبرسانی پوست

۳ تا ۴ قطره از این روغن را روی صورت و گردن خود پخش کنید. با استفاده از نوک انگشتان‌تان ، با حرکات مدور به سمت بالا، پوست را ماساژ بدهید تا مرطوب شود. این روش را دو بار در روز برای داشتن پوستی نرم و براق تکرار کنید.

۴. برای نرم و زیبا کردن ناخن‌ها

۱ قاشق چایخوری از این روغن را داخل یک کاسه‌ی کوچک بریزید. انگشت اشاره‌تان را به آرامی در روغن بزنید و ان را روی ناخن‌ها بمالید. این کار را روزی یک بار ترجیحا قبل از رفتن به رختخواب انجام دهید تا بتوانید ناخن‌هایی سالم و شفاف داشته باشید.

طریقه‌ی ذخیره کردن و نگهداری روغن آرگان

ذخیره سازی و نگهداری مناسب این روغن تضمین می‌کند که روغن به مدت طولانی قابل استفاده است.

این روغن را در یک مکان تاریک و خنک و به طور کامل دور از گرما و نور نگه دارید.

از یک بطری یا ظرف شیشه‌ای برای ذخیره‌سازی روغن استفاده کنید چرا که ظروف فلزی یا پلاستیکی ممکن است عناصری داشته باشند که می‌توانند تاثیر منفی روی روغن بگذارند.

روغن آرگان به عنوان گنجینه‌ای غنی از عناصر ضدمیکروب مختلف، آنتی‌اکسیدان‌ها و انواعی از مواد مغذی قدرتمند، در واقع هدیه‌ای ارزشمند از دل مادر طبیعت است. و به این دلیل که کم‌تر در دسترس است، همچنان یکی از پرطرفدارترین روغن‌های گران‌قیمت است. اگر این روغن را دارید، ابدا آن را هدر ندهید. فقط آن را برای پوست و موی‌تان استفاده کنید و تفاوت را ببینید.

امیداواریم که این نوشتار در مورد خواص روغن آرگان را  دوست داشته باشید. آیا تا به حال از این روغن در برنامه‌ی زیبایی‌تان استفاده کرده‌اید؟ چه تجربه‌ای را کسب کردید؟ لطفا آن را در قسمت نظرات با ما در میان بگذارید. ما از خواندن نظرات شما خوشحال خواهیم شد!

 

منبع:stylecraze و theheartysoul   و well-beingsecrets

---

مطالب مرتبط:

۳۶ مورد از مهمترین خواص روغن اسطوخودوس برای سلامتی، پوست و مو