تپش قلب

2019-01-07

چگونه اضطراب را در زمان امتحانات از خود دور کنیم؟

یک روان شناس گفت: بعضی ویژگی‌های شخصیتی مانند اعتماد به نفس پایین، کمال گرایی می‌تواند زمینه‌ساز اضطراب در زمان امتحان شود. بهزاد قربانی روان شناس اظهار […]
2018-12-18

بادرنجبویه

استرس و عصبانیت جز عواملی هستند که رادیکال‌های آزاد را فعال کرده و به جان بدن می‌اندازند. پس لازم است هر طوری شده آرامش را به […]
2017-01-29

پنج خاصیت ضد استرسی بادرنجبویه

استرس و عصبانیت جز عواملی هستند که رادیکال‌های آزاد را فعال کرده و به جان بدن می‌اندازند. پس لازم است هر طوری شده آرامش را به […]