گیاهان دارویی برای کاهش اشتها

گیاهان دارویی برای کاهش اشتها

با این گیاه اشتهای خود را سرکوب کنید افزایش مصرف فیبر یکی از ساده‌ترین روش ها برای کاهش اشتها و پیشگیری از پرخوری محسوب می شود. اما این اقدام ممکن است برای کنترل اشتها کافی نباشد. و بر همین اساس است که به استفاده از گیاهان دارویی نیاز خواهید داشت. برخی گیاهان دارویی هورمون های

ادامه مطلب
, , , , , ,
غذا‌ها چطور در اثربخشی دارو‌ها نقش دارند؟

غذا‌ها چطور در اثربخشی دارو‌ها نقش دارند؟

اثرات غذا‌ها و مواد مغذی موجود در آن‌ها بر روی داروها، به دلیل وجود ترکیبات متنوعی از مواد معدنی، مواد آلی، پروتئین‌ها و ویتامین‌ها بوده و در بسیاری از موارد قابل پیش بینی نیست. غذا‌ها از مهم‌ترین و متغیرترین عواملی هستند که بر عملکرد دارو‌های خوراکی در بدن تاثیر می‌گذارند. به همین جهت، پیشگیری از

ادامه مطلب
, , , , , ,
بیماری پرخوری عصبی چیست؟

بیماری پرخوری عصبی چیست؟

 شاید خیلی از افراد را دیده باشید که وقتی عصبی می‌شوند به تنها کاری که پناه می‌برند، خوردن است و سعی می‌کنند با این کار اعصاب خود را آرام کنند. از طرف دیگر افرادی هستند که از غذا خوردن ترس دارند چراکه فکر می‌کنند هر لقمه‌ای تبدیل به بالاترین کالری می‌شود. با این حال بخور

ادامه مطلب
, , , , ,
۴ ماده طبیعی رقیق‌كننده خون

۴ ماده طبیعی رقیق‌كننده خون

هرچند مواد غذایی رقیق‌كننده خون شدت عملكرد داروهای شیمیایی را ندارند، اما مصرف مقادیر بیشتر این مواد غذایی می‌تواند به كاهش ریسك ایجاد لخته كمك كند. مواد غذایی زیر رقیق‌كننده‌های طبیعی خون هستند: فلفل تند فلفل تند سرشار از یك اسید طبیعی به نام سالیسیلات – رقیق‌كننده طبیعی خون – است. اگر این نام برای

ادامه مطلب
, , , , , ,