رژیم غذایی سالم برای نوجوانان دختر و پسر
دوره نوجوانی دورهای بین سنین 10 تا 20 سالگی و پلی است که کودکی را به بزرگسالی وصل میکند. در…
دوره نوجوانی دورهای بین سنین 10 تا 20 سالگی و پلی است که کودکی را به بزرگسالی وصل میکند. در…
مصرف قلیان، به دلایل متفاوتی در سالهای اخیر شیوع زیادی داشته است و جوانان یکی از عمدهترین مصرفکنندگان آن به…
برای استفاده از ویتامین ها و مکمل ها زمان مناسب استفاده از هر کدام از همیت بالایی برخوردار است. مصرف…
گاهی دچار دنداندردهای شدیدی میشویم اما بهدلیل شرایط زمانی یا مکانی نامناسب نمیتوانیم خود را فوری به درمانگاه و دندانپزشکی…
گرچه انتخاب اکثرمابرای رفع عطش، نوشیدن آب سرد است،اما مزیتهای سلامتی آب گرم درمقابل آب سردکاملا اثبات شده است. آب…
از زمانهای قدیم ریشهی زنجبیل یا زنجفیل برای درمان طیف گستردهای از بیماریها استفاده شدهاست. محققان امروزی تعدادی از خواص…
سرپرست واحد نظارت و ارزیابی فرآوردههای طبیعی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، گفت:درایران«نمک دریا»که مجوز داشته باشد،وجودندارد. رزیتا خوئینی، با…
برخی مواد خوراکی می توانند سطح کلسترول را پایین نگه دارند، از اینرو افزودن آنها به رژیم غذایی می تواند…
مطالعات جدید محققان ایرلندی نشان می دهد کمبود ویتامین D خطر ابتلا به افسردگی را در سالمندان تا 75 درصد…
فایده هایی که تمرین تنفس عمیق برای سلامتی دارد آن را به فعالیتی مهم و در خور توجه تبدیل میکند….
شما باید داخل شوید برای نوشتن دیدگاه.