انواع بیماری های چشمی و درمان های خانگی برای آنها
همه ما نسبت به این موضوع آگاه هستیم که چشم ها عضو بسیار حساس و مهمی در صورت و در…
عدس پلو :خواصی که شگفت انگیز هستند
برنج یکی از غذاهای اصلی است که در سراسر دنیا به ویژه آسیا مصرف می‌شود. و حبوبات بخش مهمی از…
علل و علائم خستگی صوتی و صدا چیست؟+درمان
خستگی صوتی و صدا بیشتر یکی از علائم بالینی شایع است، نه یک بیماری. بیماران ممکن است مشکلاتی را تجربه…
خواص نوشیدنی کفیر + طرز تهیه
در حقیقت كفیر یكی از قدیمی ترین فرآورده های شیر است كه سرمنشاء آن را به سرزمین قفقاز نسبت داده‌اند….
اصول تغذیه در ورزشکاران
یک ورزشکار باید انرژی مورد نیاز برای فعالیت ورزشی را از ترکیب مناسبی از کربوهیدرات، چربی و پروتئین بدست آورد….
بورسیت: درمان های خانگی التهاب مفصل آرنج، شانه، زانو و لگن
بورسیت به التهاب یک یا چند بورس (کیسه سینوویال)، کیسه‌های پر از مایع موجود در مفاصل، گفته می‌شود. این التهاب…
خوراکی هایی که قدرت مغزتان را به شدت افزایش می‌دهد
مغز هم مثل سایر اندام های بدن با غذا قدرت می گیرد. روش‌های بی‌شماری برای افزایش قدرت مغز شما وجود دارد،…
زمان لازم برای هضم گروههای غذایی مختلف
به طور کلی، از زمانی که غذا می‌خورید 24 تا 72 ساعت وقت لازم است تا غذا در دستگاه گوارشتان…
فواید دمنوش برگ یاس
یاس یک گیاه معطر و محبوب است که معمولا برای تهیه‌ی دمنوش استفاده می‌شود. این دمنوش از مدت‌ها پیش در…
خواص کلسیم
در بین تمام خواص کلسیم ، مهم‌ترین‌شان آن‌هایی هستند که به حفظ سلامت استخوان‌ها و دندان‌ها مربوط می‌شوند، و همچنین…
شما باید داخل شوید برای نوشتن دیدگاه.