چگونه اضطراب را در زمان امتحانات از خود دور کنیم؟
یک روان شناس گفت: بعضی ویژگی‌های شخصیتی مانند اعتماد به نفس پایین، کمال گرایی می‌تواند زمینه‌ساز اضطراب در زمان امتحان…
بادرنجبویه
استرس و عصبانیت جز عواملی هستند که رادیکال‌های آزاد را فعال کرده و به جان بدن می‌اندازند. پس لازم است…
پنج خاصیت ضد استرسی بادرنجبویه
استرس و عصبانیت جز عواملی هستند که رادیکال‌های آزاد را فعال کرده و به جان بدن می‌اندازند. پس لازم است…
شما باید داخل شوید برای نوشتن دیدگاه.