مصرف خودسرانه مکمل ممنوع

سید مهدی میرغضنفری پژوهشگر طب سنتی، در ارتباط با باید‌های و نباید‌های استفاده از مکمل‌های غذایی و ویتامین‌ها اظهار داشت: امروزه بسیاری از افراد به صورت خودسرانه انواع مکمل و ویتامین‌ها را استفاده می‌کنند که لازم است در این زمینه حتما با پزشک خود مشورت کنند.وی افزود: ورزش نکردن، هوای آلوده، غذای خوب نخوردن و خوب غذا نخوردن، استرس، اختلال خواب و بیداری از جمله مشکلاتی است که بسیاری از افراد را گرفتار کرده و مشکلات گوارشی در آن‌ها به همراه دارد.