دشمن کلسترول را بشناسید
برخی مواد خوراکی می توانند سطح کلسترول را پایین نگه دارند، از اینرو افزودن آنها به رژیم غذایی می تواند…
خواص باقلا
شما حتما باقلا را می‌شناسید. اما آیا تا به حال در مورد خواص باقلا برای سلامتی چیزی شنیده‌اید؟ باقلا با…
علائم کبد چرب و درمان انواع آن
وجود چربی در کبد هر انسانی طبیعی است اما اگر کبدی دارای 5 تا 10 درصد چربی باشد کبد…
علائم کم خونی و ۱۰ درمان خانگی آنمی
کم خونی که به عنوان آنمی نیز شناخته شده‌است، زمانی رخ می‌دهد، که تعداد گلبول های قرمز خون‌تان کم‌تر از…
کمبود ویتامین D مهمترین عامل بروز افسردگی
مطالعات جدید محققان ایرلندی نشان می دهد کمبود ویتامین D خطر ابتلا به افسردگی را در سالمندان تا 75 درصد…
بادیان رومی چیست و چه خواصی دارد؟
بادیان رومی یا انیسون نوعی گیاه گلدار است که به خانواده آپیاسه (چتریان) تعلق دارد و بومی جنوب غربی آسیا…
آشنایی با خواص شگفتانگیز “پنیر نخل”
در میانه تنه نخل، مغز ترد و شیری‌رنگی وجود دارد که شیرین و گس است که به آن “پنیر نخل”…
عوارض مصرف زیاد و غیراصولی “ترشیجات”
یکی از خوردنیهای موجود سر سفره ایرانیان از زمان های دور تاکنون که جزو جدانشدنی سفره کدبانوهای ایرانی بوده، انواع…
خوراکی های خوشمزه ای که شما را جوان و شاداب نگه می دارند
افزایش سن یا به عبارتی پیری روندی طبیعی در زندگی همه انسانها است. اما این یک اشتباه بزرگ است که…
خواص زیتون برای سلامتی، پوست و مو + مضرات
زیتون یک افزودنی خوش طعم و خوشمزه برای وعده‌های غذایی یا پیش‌غذاها است. این ماده‌ی خوراکی کربوهیدرات کم، اما چربی‌های…
شما باید داخل شوید برای نوشتن دیدگاه.